Saillagouse
Formule Cosy Hôtel***
Le lieu
Saillagouse, c’est un petit village cerdan de 1000 habitants situé au cœur des pyrénées catalanes. Petit, mais ô combien convivial ! Situé à 10 km de Font-Romeu, il est dôté d’un gymnase flambant neuf et d’un superbe hôtel 3 étoiles, idéal pour un séjour de badminton intensif alliant confort, bien-être et activités de montagne.
Projet sportif
Nous vous proposons un stage de badminton alliant dépaysement et perfectionnement. Au-delà de la pratique sportive, nous tenterons de développer ensemble votre culture de l'entrainement. Afin de conserver un maximum de qualité dans l’encadrement, chaque séjour est limité à 14 stagiaires.
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20h de badminton (séances individuelles, collectives, matchs)
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Activités de montagne & préparation physique générale
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Initiation à la musculation & préparation spécifique badminton
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Compte-rendu personnalisé des tests
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Découverte de la région
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Cohésion de groupe
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Le lieu
Saillagouse, c’est un petit village cerdan de 1000 habitants situé au cœur des pyrénées catalanes. Petit, mais ô combien convivial ! Situé à 10 km de Font-Romeu, il est dôté d’un gymnase flambant neuf et d’un superbe hôtel 3 étoiles, idéal pour un séjour de badminton intensif alliant confort, bien-être et activités de montagne.
Projet sportif & programme
Nous vous proposons un stage de badminton alliant dépaysement et perfectionnement. Au-delà de la pratique sportive, nous tenterons de développer ensemble votre culture de l'entrainement. Afin de conserver un maximum de qualité dans l’encadrement, chaque séjour est limité à 18 stagiaires.
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20h de badminton (multivolants, séances collectives, matchs)
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Activités de montagne & préparation physique générale
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Initiation à la musculation & préparation spécifique badminton
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Compte-rendu personnalisé des tests
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Découverte de la région
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Cohésion de groupe
Le gymnase
8 terrains
A 800 mètres de l’hôtel
Revêtement neuf taraflex multisport
L'unité de récup
Après l’effort, le réconfort ! Composée d’un d’un sauna, d’une piscine chauffée à 30°, d’un parc arboré et d’un espace de remise en forme l’unité de récupération sera ton meilleur allié pour continuer de cavaler. A chacun sa récup, l’établissement est également équipé d’un bar !
Sources chaudes naturelles
Tu t’imagines en plein milieu de la montagne en train de barboter dans une eau à 40 degrés ? Promis, on ne ment pas ! Ce sont des eaux sulfureuses ! Il parait que c’est bon pour la peau et les poumons. Ce qui est sûr, c’est que c’est bon pour le moral ! Par contre, prévoit le savon haute-performance, le souffre, ça sent l’œuf !
Activités de montagne
L’ensemble des activités de montagne sera adapté au niveau de chacun mais nécessite une bonne condition physique. Nous prendrons le temps de découvrir le coin durant 3 après-midi avant de prendre le chemin de la récup.
hébergement & restauration
L’hôtel Planes, c’est une institution à Saillagouse. Voilà maintenant 120 ans que cette bâtisse conviviale doublée de l’accueil chaleureux de ses propriétaires fait le bonheur des voyageurs. On vous raconterait bien leur histoire mais il convient de laisser le soin à la famille de vous expliquer comment depuis 5 générations, l’ancien relais de diligence a traversé les années. Pour les plus curieux, vous pouvez aussi aller visiter leur site internet à l’adresse suivante : www.chezplanes.com.
Les chambres sont toutes équipées d’une terrasse orientée plein sud, d’une télé, du wifi, d’une salle de bain et de wc séparés.
Les repas seront pris à la brasserie de l’hôtel.
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Plat principal (viande/poisson, légumes préparés, féculents)
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Dessert (yaourts, fruits frais)
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Possibilité de prendre un apéritif et/ou du vin (à la charge du stagiaire)
Le transport
Tu as forcément entendu parler de la deuxième paire de lunettes tchin-tchin à 1 euro mais est-ce-que tu connais le bus à 1 euro ? Ce bus, c’est un peu comme le Poudlard express sauf que tu n’as pas besoin de trouver la voie 9 ¾ mais juste la gare SNCF de Perpignan. Attention, le bus décolle à 6h30 précises. Sinon, si tu viens de loin et que tu ne peux pas être là à 6h15, tu peux aussi prendre le bus de 10h55. Tu peux également décider de monter par tes propres moyens et dans ce cas on se retrouve à Saillagouse le lundi matin pour 9h. Qu’importe ton choix, on te contactera pour te confirmer les horaires.
La formule cosy Hôtel*** WEEKD-END
Souvent au mois d'avril, on propose un mini-stage sur un week-end. C'est exactement la même chose que la formule Cosy Hôtel*** tout court sauf que ça dure moins longtemps.
La formule club
Tu souhaites venir en stage avec ton club ? Aucun souci, nous vous privatisons la semaine. Nous vous proposons les mêmes tarifs que ceux qui suivent. Le minimum requis pour profiter de cette formule est de 12 joueurs. Nous pouvons également aménager le stage en fonction de vos attentes spécifiques.